Konzumacija alkohola: zdravstvene posljedice

Za mnoge ljude alkoholna pića su sastavni dio svakog odmora ili zabave. Često, kada popije još jednu čašu vina ili čašu jakog alkohola, osoba ne razmišlja o tome da je, osim ugodnih osjeta, opojna tekućina štetna. Prekomjerna konzumacija alkohola dovodi do nepovratnih posljedica: u određenim fazama ovisnosti o alkoholu nalaze se teške patologije živčanog i drugih tjelesnih sustava.

Što je alkohol

Znanstveno govoreći, alkohol je izravno etilni alkohol. Etanol je bezbojna tekućina specifičnog okusa i mirisa. Ova vrsta alkohola dobiva se fermentacijom ili umjetno. Tvar se koristi kao dezinficijens, gorivo, otapalo. U svakodnevnom životu alkohol se naziva pićima, koja uključuju etanol u različitim koncentracijama.

Koja je šteta od alkohola

Jednom u ljudskom tijelu, alkohol djeluje kao otapalo, uništavajući masnu membranu crvenih krvnih stanica. Kao rezultat toga, krvne stanice se lijepe zajedno. Takve formacije mogu blokirati protok krvi u malim kapilarama. Proces dovodi do činjenice da mozak ne prima dovoljno kisika i hranjivih tvari, njegove stanice umiru. Poremećaji središnjeg živčanog sustava doprinose poremećaju rada drugih organa. Velika količina alkohola uzrokuje kronične, nepovratne patologije.

Što se događa ako popijete

Posljedice konzumiranja alkohola povezane su s toksičnim učincima etilnog alkohola na tijelo muškaraca i žena. Ozbiljnost nuspojava pića povezana je s njihovom jačinom, količinom i učestalošću pijenja. Ispijanje malih količina alkohola na važnim događajima možda nije štetno. Prekomjerna uporaba prijeti razvojem alkoholne encefalopatije, stvaranjem ovisnosti, poremećajem rada unutarnjih organa, društvenom degradacijom i drugim negativnim posljedicama.

Umjerena upotreba

Prema nekim stručnjacima, umjerena konzumacija alkohola u količinama koje dopušta SZO ne uzrokuje veliku štetu tijelu, ne stvara ovisnost i ne dovodi do stanja opijenosti. Alkohol u malim dozama može biti koristan za prevenciju bolesti jer tjera obrambene sustave na rad. Treba imati na umu da je ova metoda prevencije bolesti vrlo opasna, osobito za osobe s genetskom predispozicijom za alkoholizam.

Svakodnevna upotreba

Predstavnici Svjetske zdravstvene organizacije upozoravaju da je svakodnevna uporaba etanola strogo zabranjena. Pijući svaki dan, osoba riskira da postupno postane ovisnost. Postoji rizik od gubitka kontrole, želja za sustavnim povećanjem doze - to je izravan put do alkoholizma, stjecanja psihičkih i tjelesnih poremećaja zdravlja. Preporuča se napraviti pauze od nekoliko dana kako bi se toksini uklonili iz tijela.

Zlostavljanje

Povećane doze jakog alkohola tijelo doživljava kao otrov, pa štetite sebi, čak i ako rijetko pijete. Velika količina alkohola negativno utječe na mozak, jetru, kardiovaskularni sustav i gastrointestinalni trakt. Stalna zlouporaba alkohola može uzrokovati trajnu ovisnost, što dovodi do nepovratnih posljedica.

Ovisnost o alkoholu

Nakon što uđu u tijelo, povišene koncentracije alkohola mogu uzrokovati trajnu ovisnost. To se objašnjava toksičnim svojstvima etanola. Alkoholizam je bolest koju karakterizira stalna, nekontrolirana konzumacija alkoholnih pića, patološka privlačnost stanju opijenosti i promjena tolerancije alkohola. Stručnjaci identificiraju sljedeće znakove bolesti:

• Prisutnost sindroma povlačenja alkohola - kada pacijent odbija piti alkohol, pacijent doživljava negativne fizičke i psihičke promjene.
• Poriv za pićem pojavljuje se u svakoj situaciji od emocionalnog značaja.
• Uočavaju se promjene u ponašanju: propuste u pamćenju, agresivnost, nedostatak želje za komunikacijom s voljenim osobama itd.
• Nedostatak sustava, konzumacija alkohola može potrajati više od jednog dana (pijanje).
• Povećana tolerancija na etilni alkohol, povećan prag odbacivanja alkohola.
• Stalni mamurluk, želja za pićem kako bi se ublažili simptomi.
• Prisutnost određenih vanjskih manifestacija (modrice, zadebljanje vena, brzo starenje kože).

Kada se osoba smatra alkoholičarkom

Stručnjaci preporučuju odvajanje kućnog pijanstva od alkoholizma. U prvom slučaju, osoba si može priuštiti sustavno piće, međutim, prestanak upotrebe alkoholnih pića ne donosi ozbiljne posljedice, agresija se javlja po volji. Ovo stanje nije klasificirano kao bolest. Alkoholičar je osoba koja boluje od alkoholizma. Nije u stanju kontrolirati svoju želju za pićem, količinu konzumiranog alkohola i sklon je opijanju.

Uzroci nastanka

Svatko može postati ovisan o alkoholu ako se prestane kontrolirati, jer neke kulturološke karakteristike izazivaju ljude da piju opojna pića u satima radosti, tuge i blagdana. Postoje 2 skupine građana koji su posebno skloni ovisnosti o etanolu. Stručnjaci identificiraju sljedeće uzroke alkoholizma:

• Nasljedna predispozicija. Ljudi koji među svojim precima imaju alkoholičare mogu dobiti genetski materijal odgovoran za visok rizik od ovisnosti o alkoholu.
• Psihološki čimbenici. Emocionalna iskustva (gubitak posla, nesretna ljubav, smrt voljenih) mogu uzrokovati ovisnost o alkoholu. Osoba pokušava piti alkohol kako bi se opustila, kako bi izbjegla moralnu traumu. Kao rezultat toga, dobiva stalnu žudnju za etanolom.

Kako se razvija alkoholizam

Opasni čimbenik u razvoju alkoholizma je da trajna ovisnost može nastati neprimijećeno od strane pacijenta. Osoba počinje piti alkohol u tvrtkama na blagdane ili povremeno piti kako bi smirila živce. Etanol ne smije izazvati negativne reakcije u ovoj fazi. Osjećaj opuštenosti i zabave dovodi do toga da je konzumacija alkohola sve učestalija. Kao rezultat toga, osoba postaje ovisna, počinje pokazivati simptome alkoholizma. Postupno dolazi do propadanja osobnosti, javlja se fizička žudnja za alkoholom.

Faze alkoholizma

Stručnjaci razlikuju 3 stupnja alkoholizma. Svaku fazu karakteriziraju sljedeći čimbenici:

• Prvi stupanj - u ovoj fazi razvoja bolesti, pacijent često ima želju da pije alkohol. Ako nije zadovoljan, nestaje nakon nekog vremena. Kada pacijent pije, dolazi do oštrog gubitka kontrole nad količinom konzumiranog alkohola. Osoba postaje agresivna, razdražljiva, javljaju se epizode gubitka pamćenja. Svako pijanstvo ima jedan ili drugi razlog koji pacijent smisli da opravda. Alkoholičar to prestaje ocjenjivati kao negativnu pojavu.
• Drugi stupanj karakterizira povećanje tolerancije na alkoholna pića. U ovoj fazi se formira fizička ovisnost: simptomi ustezanja, glavobolja, žeđ, razdražljivost, drhtanje ruku i tijela, poremećaji spavanja. S oštrim prekidom prejedanja mogu se pojaviti komplikacije.
• Treća faza - žudnja za alkoholom se povećava. Javljaju se psihički poremećaji koji dovode do amnezije. Fizička, društvena i osobna degradacija je u porastu. Žestoko pijenje izaziva ozbiljno iscrpljivanje tijela, ako se prekine bez liječničke intervencije, može doći do metalno-alkoholne psihoze.

Očekivano trajanje života alkoholičara

Nemoguće je dati nedvosmislen odgovor na pitanje koliko dugo alkoholičari žive, budući da tijelo svake osobe pojedinačno reagira na etilni alkohol. Važan faktor je kvaliteta pića i količina njihove konzumacije. Ispijanje čaše dobrog vina uz večeru može dovesti do dugog, sretnog života. Prema mnogim znanstvenicima, neki ljudi mogu čak imati koristi od toga.

Korištenje jeftinih pića, surogat može uzrokovati ne samo oštećenje unutarnjih organa, već i akutnu opijenost. Prema statistikama, prosječni životni vijek alkoholičara je 48-55 godina. Istodobno, razdoblje može biti kraće kod žena, alkoholičara i osoba koje su alkoholna pića počele piti kao tinejdžeri. Bolesnici u 3. stupnju ovisnosti imaju najveći rizik od smrtnosti. Umiru od teških patologija organa, živeći 6-7 godina nakon takve dijagnoze.

Posljedice pijenja alkohola

Prekomjerna konzumacija alkohola u bilo kojoj dobi povećava rizik od bolesti tjelesnih sustava, remeti aktivnost ljudskog mozga. Posljedice takvih procesa su nepovratne promjene u psihi, smanjenje društvene aktivnosti, fizička ozljeda pacijenta. Uz redovitu uporabu, osoba doživljava stalno trovanje, što uzrokuje taloženje štetnih tvari unutar tijela.

Društvene implikacije

Ovisnost o alkoholu izravno utječe ne samo na samog pacijenta, već i na njegovu obitelj, društveni krug i karijeru. Pacijent se suočava s ekonomskim poteškoćama jer se mnogo novca troši na kupnju alkohola. Osim toga, zbog ovisnosti mogu nastati problemi na poslu, budući da alkoholičar ne može kako treba obavljati svoje funkcije, preskače radne dane zbog mamurluka.

Stalno pijanstvo pogubno djeluje i na obitelj bolesnika. To se događa jer sukobi postaju sve češći, pacijent postaje agresivan. Vožnja u pijanom stanju ugrožava život alkoholičara i drugih. Vožnja nakon pijenja alkoholnih pića značajno povećava vjerojatnost nesreće. Ljudi koji su u alkoholiziranom stanju su u većoj opasnosti od počinjenja kaznenog djela.

Zdravstvene posljedice

Ovisnost o alkoholu ima značajan utjecaj na tjelesno i psihičko zdravlje bolesnika. Prekomjerna konzumacija alkoholnih pića može uzrokovati sljedeće posljedice alkoholizma:

• Toksični učinak etanola na neurone (živčane stanice) i moždane strukture počinje čak i kada male doze tvari uđu u tijelo. Stručnjaci primjećuju kršenje aktivnosti kontrolnih centara, neuspjehe u regulatornim mehanizmima korteksa. Takvi procesi pridonose brzoj promjeni raspoloženja, djelomičnom gubitku kontrole nad postupcima, razdražljivosti, agresivnosti i pojavi psihičkih poremećaja.
• Patološki procesi u neuronima nepovoljno utječu na rad osjetilnih organa, intelektualne sposobnosti bolesnika i pamćenje. Uz sustavnu konzumaciju alkohola, uočava se kronična encefalopatija, a moguć je i cerebralni infarkt. Dugotrajno izlaganje alkoholu izaziva Alzheimerovu bolest, Parkinsonovu bolest.
• Cerebralne žile postaju krhke, aneurizme mogu nastati s naknadnim rupturama. Povećava se rizik od krvnih ugrušaka, poremećaja opskrbe krvlju, atrofičnih pojava slušnih i optičkih živaca, ishemijskih moždanih udara leđne moždine i mozga. Postupno, kronični alkoholizam dovodi do nepovratnih psihičkih bolesti, potpune degradacije osobnosti.
• Posljedice konzumiranja alkohola na dijelu kardiovaskularnog sustava su: kardiomiopatija s razvojem zatajenja srca, hipertenzija sa sklonošću pucanju arterija, vena, aneurizme, ishemija, infarkt miokarda, blokada i aritmije.
• Negativan utjecaj česte konzumacije alkohola na ljudski reproduktivni sustav je narušena vitalnost i sazrijevanje zametnih stanica, nastanak neplodnosti i visok rizik od prirođenih fetalnih abnormalnosti. Za muškarce, opasnost je smanjenje erekcije, što dovodi do postupnog razvoja impotencije. Također, pri dugotrajnoj uporabi dolazi do trajnih hormonalnih poremećaja.
• Česte posljedice alkoholizma su nekrotični ulcerativni i upalni procesi želuca (gastritis, peptički ulkus), lezije gušterače, praćene kroničnim pankreatitisom i šećernom bolešću. Postupno, liječnici primjećuju iscrpljenost cijelog tijela, povezanu s metaboličkim poremećajima i smanjenim apetitom. Moguća je pojava onkoloških bolesti želuca i crijeva.
• Bolesti jetre stručnjaci smatraju najopasnijim posljedicama sustavnog pijanstva. Stanice organa ne mogu se nositi s kroničnom opijenošću, pa alkoholičari često pate od fibroze, ciroze i hepatitisa.

Koliko često možete piti alkohol?

Svjetska zdravstvena organizacija, postavljajući određenu sigurnu dozu alkohola dnevno, upozorava da svakodnevno pijenje predstavlja rizik za normalno funkcioniranje tijela. Kako bi spriječili nastanak patoloških stanja, preporuča se napraviti pauze. Stručnjaci savjetuju da alkoholna pića konzumirate ne više od 1 puta u 3 dana, a to morate učiniti s minimalnom dozom.

Sigurna doza alkohola po danu

Standardna doza alkoholnih pića, koju je utvrdila WHO, jednaka je sadržaju 10 g čistog etanola. Taj se dio naziva pićem ili jedinicom. Njegov ekvivalent je 330 ml piva, 150 ml suhog vina, 45 ml jakog alkohola. Svjetska organizacija utvrdila je sljedeće sigurne doze alkoholnih pića dnevno:

• Za muškarce - 4 pića, što je ekvivalentno 100 g votke, 3 čaše suhog vina, 1-2 limenke piva.
• Za žene je sigurna doza 3 jedinice, što je 1-2 čaše suhog vina, 80 g votke, 1 boca piva.